今朝は、6℃
まだまだ 春は 遠いかな？と
毎日 さむいさむい 言ってますが
今朝は ヒートテックと
アロハパーカーだけでも
気持ちよく過ごせました(^^)
モーニングアロハラン
おしゃべりしながら
朝RUN習慣。
最近 お子さんと一緒に
走りに来るママが どんどん増えてます(^^)
ランニングしながら 話した話題。
モーニングアロハランへ
1月から 通うようになって
今月10kmのマラソン大会へ
初チャレンジ 50代の女性が、
同世代の友人方々から
「 私たちの年代で、
マラソン始めるなんて、無謀！」と
言われちゃって～
なんて、話されてましたが、
何も運動をしないまま
シニア世代に 突入する方が無謀、、かも。
本当だね～！！
今から でも、遅くないね。
って話していたら
あっという間に、2キロ
走れていました(^^)
毎週あさ7:30
モーニングアロハラン
予約も、費用も、点呼もない
自由なランニングの集まり。
公園で過ごす
朝習慣から はじめませんか？
初参加の方には、
DEAN &DELUCA 1ドリンクチケット
プレゼントです☆
私を、変える。
名古屋市北区名城1の4の1
名城公園tonarino 1階