今朝は、6℃ | アラフォー郁ちゃん、今日もRUNしてあれして日記

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今朝は、6


まだまだ 春は 遠いかな?と

毎日 さむいさむい 言ってますが

今朝は ヒートテックと

アロハパーカーだけでも

気持ちよく過ごせました(^^)


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モーニングアロハラン


おしゃべりしながら

RUN習慣。

最近 お子さんと一緒に 

走りに来るママが どんどん増えてます(^^)


ランニングしながら 話した話題。


モーニングアロハランへ

1月から 通うようになって

今月10kmのマラソン大会へ

初チャレンジ 50代の女性が、

同世代の友人方々から

私たちの年代で、

マラソン始めるなんて、無謀!」と

言われちゃって~

なんて、話されてましたが、


何も運動をしないまま

シニア世代に 突入する方が無謀、、かも。


本当だね~!!

今から でも、遅くないね。


って話していたら

あっという間に、2キロ 

走れていました(^^)


毎週あさ7:30 

モーニングアロハラン

予約も、費用も、点呼もない

自由なランニングの集まり。


公園で過ごす

朝習慣から はじめませんか?

初参加の方には、

DEAN &DELUCA 1ドリンクチケット

プレゼントです☆


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私を、変える。

名城公園のランニングスクールフロッグ

http://running.co.jp

名古屋市北区名城141

名城公園tonarino 1




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