拓プロの、ストレッチには
いつも驚かされる。
伸脚でも
言われる通りに、
体重移動するだけで、
ぎゅーっと伸びる箇所が
急に 変わるのだ。
手前みそかもしれないけど、
常に「考え」ながら、
トレーニングしているから、
湧き水のように、トレーニング方法が
考えつくのだとおもう。
写真は、
プロカメラマンの、大田くんと
幕張から 学会のために、名古屋に
来ていた、奈緒さんとの
朝RUN風景。
奈緒さんは、
プライベートランニングスクール
フロッグのWEBサイトに
脚の痛みで、問い合わせをくださり
東京でお会いした事から
お付き合いが始まりました。
今年のウィメンズマラソン2014も
走られ、打ち上げにも参加して
くださった(*^^*)
フロッグTシャツを
購入してくださった！
東京で着て
走ってくださるらしい(*^^*)
うれしいな(*^^*)
ちなみに、
このブログのタイトルは、
なんちゃない。
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