プロマラソンランナー原田拓 ＆RUN沖縄 オリンピックペースで３kmを5本

ホノルルマラソン2012では、
日本人1位（総合9位）でゴールした、原田拓選手。

沖縄で最終調整。
トレーニングは、ポイント練習（目標達成に一番重要なトレーニング）
1キロ3分5ペースで、3キロ。
これを、5本。

くいなエコ・スポレク公園（国頭村）周辺に
とても良い3キロコースがあり、
そこを自転車のペースメーカーと走ります。

映像は、5本終了時の様子
圧巻です。


今後の予定は
オフィシャルWEBサイトへ
http://taku-harada.com/