ホノルルマラソン2013に向け、プロランナーのマラソン沖縄合宿 in やんばるくいな

プロマラソンランナーで

2012年のホノルル日本人1位である

taku こと、原田拓　選手

（プライベートランニングスクールＦＲＯＧ　代表 ）

ホノルルマラソン2013に向けた

調整合宿のため

沖縄に来ています。

連日快晴＾＾

素晴らしい天気と、走りやすいコース

美味しい沖縄家庭料理のおかげで

takuは、順調な仕上がりです。

この日は、

レースペースより5秒早い、

1キロを、3分5秒で　3キロ走る。

それを、5本行うトレーニングです。

これができれば、

30キロまでは

あの、世界記録保持者

キプサング選手と

トップを走れるといいます。

そのあとは、

彼にも、キプサングにも

分かりません。

でも、taku選手は

昨年より、何十倍も

調子よく　仕上がっていることは確かです。

これから1週間

ここ、沖縄で

最終調整です。