いよいよ、メインイベント
夏のランニング合宿です＾＾
知多：師崎周辺の海岸と、
山畑のロードを走ります。
でっかいエビが、スタート地点のシンボル(笑)
では行きますよ～
このトレーニングは、往復6キロちょっとです。
「○○さんは、坂は頑張って追い込んで」
「△△さんは、ペースを掴むのが目的です。」
「□■さんは、今日は距離に慣れましょう」
そう、ひとりずつのトレーニングを伝え
走りだします。
『行きましょう！』
ちょっとヘロヘロな、私。。。（右）
途中、海をバッグに
こんな素敵なロケーションで
走ることができます＾＾
ランニングを始めたばかりの初心者の方や
今日は、走らないトレーニング！
というグループも。
こんな写真を残せたら
ちょっと自慢になっちゃうかもですね＾＾
続いては、、、
『お楽しみ！知多グルメ』