～ 延期のご案内 ～
当初7日（日）を予定しておりました
無料de ランニングですが、
週末にやってくるらしい『爆弾低気圧』
さまには、さすがのカエル軍団もカテズ・・・
14日（日）に延期と
させて頂くことになりました。
14日は参加できる！っという方は
ぜひぜひ、ご参加くださいませ（●＾o＾●）
ホノルルマラソン2012 日本人1位の
プロマラソンランナーと走ろう！
FROGの『無料 deランニング』
in 名城公園
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先着20名まで
4月14日（日）朝9時受付 9時30分スタート
初心者さんも大歓迎！
名古屋ランナーの聖地とも言われる
名城公園ランニングコースで、
2012ホノルルマラソン日本人1位で、
5月19日 ぎふ清流マラソン招待選手の
原田 拓 選手や、プロマラソントレーナーと
ランニングコースを楽しく走ります！
初めての方でも、大丈夫(*^^*)
1.3キロのランニングコースを、
スピードや周回は競わず、
自由に走り、楽しむ会です。
プロマラソンランナーによる
正しいフォームを指導する
ミニ講習会もありますよ！
日時 4月14日（日）朝9時受付 9時30分スタート
場所 名城公園南交差点 噴水前
地図→ http://yahoo.jp/lsehhc
赤と緑の旗を目印にお集まりください。
参加費 無料（限定20名）
《当日スケジュール》------------------------
朝9時 受付開始 申込書に記入
9時半 朝ヨガ＆ストレッチ
9時45分 プロマラソンランナーの
実践！間違いだらけのフォーム矯正
『ココだけ変えたら楽に走れる
超効率ランニングフォーム講座』
10時 ランニングスタート
プロマラソンランナーと一緒に
周回コースを3周ほど走ります。
10時30分 終了
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ゲストランナー
★ホノルルマラソン2012日本人1位
脳とスキルのプロマラソンランナー
原田 拓 （はらだ たく）選手
元実業団選手。箱根、ニューイヤーを走る。
2010年～2011年、ロンドン五輪マラソンの代表
藤原 新さんの、トレーニングパートナーを努め、
孤独に挑戦する彼を支え、ロンドンに導いた。
自身も、2016年リオ五輪出場を目指す
プロマラソンランナーであり
プライベートランニングスクールFROG名古屋代表として
事業も展開する。
≪FROG（フロッグ）とは…≫
日本で初となる、プロによる
ラン二ングスクール。
4ヶ月間のマンツーマン指導により、
基礎体力の付いたランナーバディや、
フルマラソン3時間台の走力を備え、
まさに、『走って人生をカエル！』
ランニングスクールです。
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FROGの『無料 deランニング』 イベントは、
毎月第１日曜日の朝、開催いたします。
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次回は、5月5日（日）
朝9時受付 9時30分スタート
お申し込みは、052－760-2830
もしくはfrog@running.co.jp
【主催】
プライベートラン二ングスクールＦＲＯＧ
名古屋市千種区唐山町3丁目6-2
TEL(052)760-2830
http://www.running.co.jp