北海道マラソンを走ってきた。素敵なメダル！
手元の時計では４時間１７分台である！
今年度中にと思っていた４時間前半に到達した(*^^*) ヤッター(*^^)v
今回は本気でタイムを狙いにいったので十分にコンディションを整えて臨んだ。
が、正直なところ３０キロまでキロ６弱で予定通り行けたものの、
３０キロ通過時点でもう無理と思っていた。。
そこからは１キロどころが２００mごとに１分１２秒で走る、１分１２秒で走る、
と繰り返しながら必死であった。
それでも終盤にペースダウンしたのだが。
キロ７までは落ちなかったし、マラソン４回目にして初めて歩かなかったので
自分の中ではかなり大きい前進である。
コンディションもよかった。先週までは雨かもと思っていたが、
気温２３℃？ぐらいの曇り～晴れという絶好のコンディション。
４時間で申請したら第1ウェーブ最後の組にされてしまい結局スタートまでに５分ぐらいかかったが(^^;
コースは途中若干のアップダウンがあるもののほぼフラットで記録は出やすいコース。
普段は暑いそうだが。
ただ、レース後にyoutubeでコースを復習したのだが、
街中だったせいもあるが、ぜんっぜん覚えていない。
マジで。別人が走ったんじゃないかと思うぐらい。
トンネルと折り返し点と北大ぐらいしか覚えていない。大丈夫だろうか。けっこう不安になった。
反省点やら改善点はもちろんあるのだが、とにかく今日は喜ぼう。
ということで、贅沢にカニ鍋食ったった(*^^*)
明日は有給取ったので旭川で遊んでから帰るべ。
今週は走らず休養かな～ お疲れ！