桜の通り抜け

今日は会社のお花見バスツアーでした。



上沼恵美子の家の近くの大阪造幣局！？

海外の方が多く、特に韓国、中国の人が多かったです。

そんな造幣局な通り抜けでは！？











沢山の種類の桜と屋台で満足でした。





そして鶴見緑地でお弁当を食べていると！



熱いぢゃねーか♪

よく観察すると韓国からの雑誌か何かの撮影でした。

まぁ、素敵な光景だった事には間違いないですね♪

僕もウェディングドレス着たいなぁラブ
とボケながら万博記念公園へ！？

エキスポシティでは！




やはりこれでしょ♪







ガンダムカフェで軽い食事をしました！




ハロのロールケーキ、ハロールとガンダムカフェラテ、絵柄はアムロ・レイのパーソナルエンブレムのユニコーンチュー

同僚はアッガイカレー(笑)



ガンダムカフェのマグカップとラバーコースターを購入♪

夕方に帰宅してまったりとしています。

少ししたら琵琶湖でおかっぱりしに行こうと思います！

めっちゃ食ったった！？

今日はジムに行かずに帰宅し、玄米を炊いて出来たご飯にキノコと牛肉をバターで炒めてからすき焼きのタレを絡めてどんぶり鉢一杯にご飯を盛って牛丼風にして食べました。それに安く買った豚肉で包んだ餃子も食べました。
腹一杯飯を食いました。

う～ん、やっぱりジムでトレーニングしてから食った方が更に美味かったかもですね♪

満足です。

明日は会社のお花見バスツアーで大阪の造幣局に行きます。

がさつな男でもたまには花を愛でるのも悪くはないです。



先日の雨で散った桜の花びらが僕の車に貼り付いてお洒落な車になっておりました照れ

今日のトレーニング、腹一杯飯が食いたい。

今日は背中を鍛える為に遅くなってもジムに行きました。

ワンハンドインクラインプル、１２０㎏×６→９０㎏×６→６０㎏×９＝３セット

ワンハンドシーテッドロー、９０㎏×６→６０㎏×６→３５㎏×９＝３セット

腹筋ローラー限界迄

なかなかトレーニングも出来ないし時間も取れないので発達は望めないかも知れませんが挑み続けないと行けません。

最近、めっちゃ腹がへると言うか腹一杯飯が食いたいと言う衝動を我慢出来ずに食ってしまい自己嫌悪に(笑)

週末一度動けなくなるまで飯を食ってやろうかと思います(笑)

そんな今日は食事を作るのが面倒だったので、ほっともっとでステーキ弁当大盛りとチーズハンバーグ、サラダにクリームパン、チーズを腹一杯食ってやりました。
でもまだ物足りないのでマジで気のすむ迄食ってやります。

明日は時間があれば胸を鍛えに逝こうと思います！

週末は土曜日に会社のお花見バスツアー、日曜日に越前海岸で青物を友達と釣りに行く予定です♪