• 雪の長居公園

• この１週間のランニング具合

• 大阪ハーフマラソン(大阪国際女子マラソンと同時スタート)

• 大阪ハーフマラソンへ向け、ラストの練習

• ランニングＴシャツ 新商品追加！

• インターバルっぽい練習

• 変わってきたこと・・・

• キロ４分切って何とか８ｋｍ

• 体育もマラソンシーズンですね～

• 復活！！

• ＝＝第30回大阪新春マラソン＝＝

• ＝＝実家への新年のご挨拶＝＝

• ＝＝走はぴ『冬はマラソンシーズン！』キャンペーン＝＝

• 大晦日のランニング

• 泣きそうになりながらも２０ｋｍ

• 毎日走る？走らない？

• ２０ｋｍ、結構ハイペースでいけました

• ＝＝万博クロスカントリー＝＝

• インターバルっぽいやつ

• ここ最近の練習

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