せっかく痩せたのに色々でまた太ってしまって…ジムを一週間休んだらやっぱ戻ろうと。
もちろん食事の方も注意してます。最近バナナとリンゴよぉ食べてます！
とりあえず、なんか知らんけど昨日ジム行ったら美ウォークレッスンあったよ！25分間、無料。
無料
行く行く
歩くのも問題だらけやと知ってるから…これで歩き方直せたらええな！
ほんで、めっちゃ勉強になったよ！
わーい！
意識するところたくさんあるけどね、お手手とか踵とかお尻とか骨盤とか…でも頑張っていくで！
でもなぜかこの新しい、美しい歩き方で、超速歩きしかできへん…笑
遅いペースが難しい女の子、
ココニイマス