2回とも脚を中心にやってもろた。
だいたいみんな肩からやって下がるけど、火曜日にボブカットお姉さんは脚の裏?からやってそっから上がった。
良かったー。
ほんで昨日はコリアンお兄さんに揉んでもろた。脚ね。あ、腰もささっと。
明日は大会やからね…
もちろん走るときは脚だけじゃなくて、全体が良くないと上手くいかないわけ。
だが、脚は一番大事やな。
脚は中途半端やったら、なーんにもならないよ。そこやめたらええやん。
だからとりあえず脚のメンテしてきた。
今夜もよーくストレッチして、早く寝て、朝はまたストレッチね。
今朝は夢の途中起きたからあまり良く寝てなかったね。疲れてるから、今夜は寝れるかな?
朝何時に起きたらいいかな?
あー。
心の準備は全体できてない。
てかあたしは基本的に心の準備はできない。先のことなんか、考えられない。
そんときはなんとかして受けるしかないわ。
怖なってきたー。