ほんで、走り出したら、なーんか右足首をいわしてもた…なんや!今に限って…
帰ろうかと一瞬思うたけど、ちょっとストレッチをしたり、靴の紐をしっかり締め直したりして、軽く足を踏んで改めて走り出した。
いっけーるー!
いけるいける。
とりあえず軽くやっとこう。
少し遅いペースでスタートして、5㎞ぐらい?走ったら、スピード出そうとして肋骨んとこまた痛くなった…
いっぺんストップして、大阪城を眺めながらゆっくり深呼吸。

ほんで、また続けたら、いけた。
今日はいけるな!
ペースも頻繁にチェックした。
とても充実したランでした

だが、目標から430m足りてない!

まぁまぁ。とりあえずパフォーマンス良かったと思う。この調子でいけたら、ハーフも大丈夫やろ。
ほんでルートは牛に見えるけど笑
通天閣はちょうど目になる!