4月3日

朝食

☆とろろ蕎麦 

☆エレンタール梅味 

☆エレンタールパイン味

昼食

なし

夕食

☆親子丼（鳥ささみ 玉ねぎ 卵）

_φ(･_･

✴︎朝エレンタール2本作戦試行中。いろんな意味でリズムが整う事を期待しているが、目立った効果はまだ無い。

 一本に減らした時には悪くなった印象があるので、当面変化なく見えるのは良い事、と、ポジ転して続行。