明日とかすぐ来る

4月11日

am アップ→1000m 3'01 →ハードル練→ダウン

ひっっっさしぶりに前日刺激した！

いっつも2日前やったからなんか変な感じだったけど昨日よりいいコンディションで刺激入れられたしなんなら風ある中でも力み少なくいいイメージで走れた。

明日は膝を上げすぎないことと真下あたりの接地だけを意識して走る。

ハードル練やって初めて明日レースかーってなった。

緊張感はそこまでだけどレースの実感がすごい。

1年が多すぎて元気出たからもっと頑張れる

パワーためてこー