雨のち晴れ

本日のサタデーランデポ　

予定していた大山ウォークが大雨のため中止に・・・・

急遽練習場所を変更して、日産スタジアムで行うこととなりました　　

大雨の中でもランデポの旗は勇ましく・・・　

みなさまのお越しをただただジッと待っておりました　
そして、このような雨でもたくさんのみなさまにお越しいただいたサタデポ　
本当にありがとうございます　

本日の練習は、サタデポ初　
スピード的な練習です　
それに加えて、お馴染のLSD　

野球少年でごった返すリング通路の中、スタートです　

LSDチーム

再び1000ｍ5本チーム

みなさま、お疲れさまでした　
これから天気が少し回復するみたいです　

天気も雨が降ったら必ず晴れがくるように、
走りも気持ちも、雨のあとには必ずすっきりとした晴れがやってくることでしょう　

明日はいよいよ砂浜ラン ＆ BBQ

クーラーボックスをお持ちの方がおられましたら、お持ちいただけると幸いです　

また、ランニング・デポでは使わなくなったシューズをアフリカの人々へ送る活動
「シュー・フォー・アフリカ」を行っています。

明日アフリカへ送るシューズを募集いたしますので、ご協力いただける方は是非お願いいたします　

◆ ご協力いただける方へのお願い（寄付するシューズの条件など）
１．基本は、ランニング・シューズとさせていただきます。
２．あとフル4回以上走れるもの、捨てるのがもったいないと思えるものがよいです。
３．洗濯は必須ではありませんが、受け取る相手の気持ちを考えていただけると嬉しいです。
４．必要なのは、男性サイズ：24cm～28cm、女性サイズ：24.5cm～25.5cm です。
５．ケニアへの送料として、1足につき、300円の募金をお願いします。

宜しくお願いいたします。

kenji☆kubo
ランニング・デポHP