ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
おはようございます(￣▽￣) 期待の吉田沙保里が負けて銀メダルになってしまった朝です。 気温は22度と寒い〜〜のに、 河川敷でテン泊してる輩おります。 よくみると、シュラフに包まって外で寝てるのも。 なぜ、こんなところで。 河川敷で野宿は禁止かと思いますが。 さて、今日は2ヶ月に一度のとっても気の重い会議の日。 早起きして、資料を確認しようと思いましたが、やはり、オリンピック見ちゃいましたε-(´∀｀; ) 明日からやっと夏休みなのですが、毎年海外に行ってましたが、今年は海外の政情不安な状況もあるので、道東にドライブ旅行です。 お天気が良くなさそうなので残念ですが、仕方ないですね。 休み初日に会社の方々とゴルフもありなんだがなぁ〜〜の夏休みまで、あと少し。 runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 18 1:51pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 期待の吉田沙保里が負けて銀メダルになってしまった朝です。 気温は22度と寒い〜〜のに、 河川敷でテン泊してる輩おります。 よくみると、シュラフに包まって外で寝てるのも。 なぜ、こんなところで。 河川敷で野宿は禁止かと思いますが。 さて、今日は2ヶ月に一度のとっても気の重い会議の日。 早起きして、資料を確認しようと思いましたが、やはり、オリンピック見ちゃいましたε-(´∀｀; ) 明日からやっと夏休みなのですが、毎年海外に行ってましたが、今年は海外の政情不安な状況もあるので、道東にドライブ旅行です。 お天気が良くなさそうなので残念ですが、仕方ないですね。 休み初日に会社の方々とゴルフもありなんだがなぁ〜〜の夏休みまで、あと少し。
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 18 1:51pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 台風一過の朝は、いいお天気です。 豊平川の水嵩も下がりはじめています。 昨日は災害情報が7回くらい響き渡りました。 台風が過ぎると蒸し暑くなりますね。 今日も1日頑張りましょう！ 頑張れ、卓球日本男子！( ´ ▽ ` )ﾉ runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 17 1:46pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 台風一過の朝は、いいお天気です。 豊平川の水嵩も下がりはじめています。 昨日は災害情報が7回くらい響き渡りました。 台風が過ぎると蒸し暑くなりますね。 今日も1日頑張りましょう！ 頑張れ、卓球日本男子！( ´ ▽ ` )ﾉ
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 17 1:46pm PDT
おはようございますヽ(´o｀； 台風が近づいているようですが、北海道札幌もどーんより曇り空(ｰ ｰ;) さて、今日もいちにちがんばりましょう！ runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 15 3:19pm PDT
おはようございますヽ(´o｀； 台風が近づいているようですが、北海道札幌もどーんより曇り空(ｰ ｰ;) さて、今日もいちにちがんばりましょう！
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 15 3:19pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 昨晩は気温も下がり、扇風機をつけずに窓からの風だけで眠れました。 今日から亜熱帯地方に帰省します。 この時期だけは、北海道にいたいですね…ヽ(´o｀； さて、朝ごはんを食べて仕度しなくては… runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 11 1:27pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 昨晩は気温も下がり、扇風機をつけずに窓からの風だけで眠れました。 今日から亜熱帯地方に帰省します。 この時期だけは、北海道にいたいですね…ヽ(´o｀； さて、朝ごはんを食べて仕度しなくては…
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 11 1:27pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 今朝は朝から快晴の札幌ですが、なんと朝5時40分ころにけたたましい消防車のサイレンで起こされました。 そのあと、テレビで柔道の金メダルのニュース！ そして、ラグビーがフランスに勝ったゲームも見ることができました。 今日は山の日なので、山に行こうかとも思いましたが、 混んでますよね…ヽ(´o｀；当然。 なので、お仕事行きます(￣▽￣) runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 10 3:21pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 今朝は朝から快晴の札幌ですが、なんと朝5時40分ころにけたたましい消防車のサイレンで起こされました。 そのあと、テレビで柔道の金メダルのニュース！ そして、ラグビーがフランスに勝ったゲームも見ることができました。 今日は山の日なので、山に行こうかとも思いましたが、 混んでますよね…ヽ(´o｀；当然。 なので、お仕事行きます(￣▽￣)
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 10 3:21pm PDT
8月10日(水) 今日は、北海道らしい素晴らしいお天気に恵まれた1日でしたね。 空は真っ白な雲がところどころにあり、ときおりお日さまを遮るものの、ずっと強いお日さまの光がじりっとくるくらいの熱さ。 でも、湿度も低くて涼しい風が吹いていて、日陰に入ると、すっと汗がひくのがわかるようなそんな気持ちのいい1日でした。 午前中に走ってましたが、公園で芝生に寝転んで本を読んでいたら、もっと幸せな気持ちになれたかも。 こんな1日があるから、北海道はたまりません。 明日もいい1日になりますようにヽ(´o｀； runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 10 1:52am PDT
8月10日(水) 今日は、北海道らしい素晴らしいお天気に恵まれた1日でしたね。 空は真っ白な雲がところどころにあり、ときおりお日さまを遮るものの、ずっと強いお日さまの光がじりっとくるくらいの熱さ。 でも、湿度も低くて涼しい風が吹いていて、日陰に入ると、すっと汗がひくのがわかるようなそんな気持ちのいい1日でした。 午前中に走ってましたが、公園で芝生に寝転んで本を読んでいたら、もっと幸せな気持ちになれたかも。 こんな1日があるから、北海道はたまりません。 明日もいい1日になりますようにヽ(´o｀；
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 10 1:52am PDT
おはようございます（≧∇≦） 昨晩の札幌は、気温は高め(25℃前後)で、湿度が高く、そしてヘンな風が時折吹き込みカーテンもバタバタしてうるさいので、少し窓を閉めて寝たら、暑くて扇風機が止まると目が覚めてしまいほとんど眠れませんでしたヽ(´o｀； で、仕方なく起きると、ちょうどオリンピック柔道の73k級の決勝！ 大野選手、素晴らしい柔道でした！ ありがとう！ 元気、もらいました！ runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 8 2:18pm PDT
おはようございます（≧∇≦） 昨晩の札幌は、気温は高め(25℃前後)で、湿度が高く、そしてヘンな風が時折吹き込みカーテンもバタバタしてうるさいので、少し窓を閉めて寝たら、暑くて扇風機が止まると目が覚めてしまいほとんど眠れませんでしたヽ(´o｀； で、仕方なく起きると、ちょうどオリンピック柔道の73k級の決勝！ 大野選手、素晴らしい柔道でした！ ありがとう！ 元気、もらいました！
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 8 2:18pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 昨日の午後、この橋を渡る顔ランナーがいましたとさ。 昨日はかはり暑くなり、お日様にあたると灼けつくような熱さを感じましたが、そうは言っても北海道札幌。日陰は涼しいし、風は冷たいし、関東のコンディションに比べたら全然楽チンでした。 でも、さすがに水分の抜けは激しく、寝付くまでずっと喉の渇きを感じてました。 さて、月曜日！ 気を引き締めスタートしましょう！ runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 7 3:14pm PDT
おはようございます(￣▽￣) 昨日の午後、この橋を渡る顔ランナーがいましたとさ。 昨日はかはり暑くなり、お日様にあたると灼けつくような熱さを感じましたが、そうは言っても北海道札幌。日陰は涼しいし、風は冷たいし、関東のコンディションに比べたら全然楽チンでした。 でも、さすがに水分の抜けは激しく、寝付くまでずっと喉の渇きを感じてました。 さて、月曜日！ 気を引き締めスタートしましょう！
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 7 3:14pm PDT
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝は気持ちがいい朝ですね！ 気温も19℃と久々に20℃以下！ 今日はお仕事のあと、銭函に所用でいきます。あ、電車でですから…。 だれかみたいに、走って行ったり、寝ないで夜通しで往復したりするようなヘンタイではありませんから。 しかし、今朝は、山がきれいに見られますね〜〜ε-(´∀｀; ) 恵庭岳もきれいに見えました(￣▽￣) runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 5 2:49pm PDT
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝は気持ちがいい朝ですね！ 気温も19℃と久々に20℃以下！ 今日はお仕事のあと、銭函に所用でいきます。あ、電車でですから…。 だれかみたいに、走って行ったり、寝ないで夜通しで往復したりするようなヘンタイではありませんから。 しかし、今朝は、山がきれいに見られますね〜〜ε-(´∀｀; ) 恵庭岳もきれいに見えました(￣▽￣)
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 5 2:49pm PDT
(昨日の夕焼と今朝の朝ごはん) おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝はまだお日様が雲に遮ぎられているおかげで、涼しい朝を迎えています。 気温は22℃くらい。 朝方は曇り空ですが、午後には晴れて暑くなるそうです。 ここ数日こんな感じが続いてます。 朝ごはんは、このところいつも同じ。 人参とリンゴ、バナナ、パインと豆乳のスムージーに、 厚切りトースト(これは、ロバパンの本仕込4枚切り)に、オレンジジャムとバター。そしてヨーグルトにもオレンジジャム。そして今朝はアイスティ。 たいていこんなメニューですが、飽きません。 特にロバパンのトーストはモッチリしている歯応えが美味しく、砂糖不使用のオレンジジャムとバターにぴったり合います。 これで、今日も元気にスタートできます。 今日もいい1日になりますように。 runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 4 3:04pm PDT
(昨日の夕焼と今朝の朝ごはん) おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝はまだお日様が雲に遮ぎられているおかげで、涼しい朝を迎えています。 気温は22℃くらい。 朝方は曇り空ですが、午後には晴れて暑くなるそうです。 ここ数日こんな感じが続いてます。 朝ごはんは、このところいつも同じ。 人参とリンゴ、バナナ、パインと豆乳のスムージーに、 厚切りトースト(これは、ロバパンの本仕込4枚切り)に、オレンジジャムとバター。そしてヨーグルトにもオレンジジャム。そして今朝はアイスティ。 たいていこんなメニューですが、飽きません。 特にロバパンのトーストはモッチリしている歯応えが美味しく、砂糖不使用のオレンジジャムとバターにぴったり合います。 これで、今日も元気にスタートできます。 今日もいい1日になりますように。
runwithsmileさん(@runwithsmile)が投稿した写真 - 2016 Aug 4 3:04pm PDT
