「え？ ８月？」
というわけで、８月になっちゃいました。
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2025年07月のラン記録。
（まぁまぁ、頑張りました。）
シンガポールの風邪と、福岡での蕁麻疹がなければ・・・と「たら、れば」を言うのは愚の骨頂。体調管理もランニングの一部です。
なーんてね。
08月は出張等ありますが、目標は400 km。あとは LSD的なロング走を取り入れたいと思ってます。
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その他には・・・
博多唐津ウルトラジョグトリップ参戦（54km）。ロング走に対して、少し自信が持てました。
シンガポールで、Masa さんと６年ぶりのの再会。頭髪に関して、少し自信が持てました。
（with モントワールさん、初めまして。）
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こちらの方は、計 19冊。
で、
2025年07月の Book of the Month は、今回の直木賞・芥川賞と同様、「該当なし」となりました。コレ！とおススメできる本はありませんでした（スイマセン）。
08月に期待。
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◆08月02日（土）
朝活。
涼しいうちに２時間走。山の方（早良高校）まで行って、帰ってきました。
リズムよく、ペースも安定した感じで上手く走れた気がします。あとは、怪我せず距離踏んで、スピードを少々出せれば御の字です。うむ・・・。
午後は、チビコロの夏休みの宿題（工作）のお手伝い。
（今年は手を出さずに口だけ出しました。）
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では、（まだまだ暑いですが）８月もがんばりましょー！