「え? 12月のまとめ? 美味しそう!」

 

 

◆01月05日(水)

 

少々寝坊して、朝活(04:35 ~ 05:45)。

寒くて布団から出られんとですよ。

 

 

 

◆01月06日(木)

 

朝から雨が降っていたので、寝袋に包まりながらの読活へ移行。

 

(嗚呼、しあわせ・・・。)

 

夕方、チビコロの習い事の合間に海沿いを走る。

 

博多通天閣 (ウソ)

 

 

 

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そして、12月のラン記録はコチラ。

 

(ランオフ 9日)

 

大事な試験がありましたが、ギリギリ 400キロ。

うれしいことに、脚の調子は、上昇傾向↑

 

 

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そして、去年1年間、2021年の走行距離は、コチラ↓。

 

(自作エクセル)

 

アキレス君のご機嫌ナナメが響き、4,000キロには到達しませんでしたが、よく頑張りました、3,959 キロ

 

2017年 約 4,000 キロ

2018年 約 2,000 キロ (ケガ)

2019年 約 1,400 キロ (足底筋膜炎)

2020年 約 5,000 キロ (復活)

2021年 約 4,000 キロ (アキレス腱)

 

今年は、『故障せずに1年間元気に走ること』 を目標にしたいと思います。

 

続きまして、12月の読書記録と、2021年の読書総数の発表!

と、思ったのですが、長くなりそうですので、次回へ繰り越したいと思います。

 

 

「はい、どうぞ。」