≪ 玄関に居座る番犬たち ≫
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今まで５年ほどランニングをかじってきましたが、月の最初から毎日走っているのは、今月が初めてです。
脚の痛みを誤魔化しつつ、ダイエット目的で走っております。
（おかげで、お腹は引っ込んできました。）
あと 10日、どうなるか分かりませんが、せっかくですので、30日連続ランに挑戦したいと思います。
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◆09月19日（日）
朝と夕方、ちょろりラン。
（もう、スピードは出ません。。。）
◆09月20日（月）
身体が重く、10キロ手前でダウン。
午後は、チビコロたちと公園遊び。
（約 3時間）
◆09月21日（火）
朝活 （04:25 ～ 05:45）
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今日のBGM
（ 1999年頃、中古レコード屋で購入）
YMO
ソリッド・ステイト・サヴァイヴァー
（1979年 リリース）
『欧米公演の大成功により世界音楽シーンの頂点に立った Y・M・O セカンド・アルバム！！
話題のヒット・シングル 「テクノポリス」収録！！』
* Inspired by 松戸 san