前回のブログ では、「やーい、復活だーい。」 なんて、鼻水たらして、バカみたいに喜んでいたのですが、実際は全然 痛みが引いておらず、アキレス腱痛に苦しんだまま、１月が終わっちゃいました。
（残念・・・。）
こんなんじゃいかん！
週３日の在宅勤務の恩恵にあずかって、１月に当社比増した体重を減らすべく、ジョグを開始するのだ！
と、
ランニングの神様から、ありがたい御託宣をいただきましたので、２月から気合を入れ直すことに。。。
◆02月02日（火）
このまま、いつものように走っても、アキレス腱の痛みからは逃れられない、と思ったので、
ミッドフット → ヒールストライク
と、フットワークシステムを変更して、朝ランをすることに。
むむむむむむ。
痛み無く、9キロも走れているではないか。
やるな！ ヒールストライク走法。
調子に乗って、夕方もジョグ （←在宅勤務の恩恵）。
（痛み、ほぼゼロ）
よし、ヒールストライク だ。
2021年は、ヒールストライク だ。
猫も杓子も、ヒールストライク だ。
「一旦、CMでーす。」
「ついにやった王冠革命。
手であけられるサッポロビールストライク！
昭和40年、新発売！」