（大きくなれよー。）
◆06月14日（日）
朝、02時半起床。
ストレッチしながら、ロング走の準備。
今回は、安全のためにピカピカ点灯する LEDヘッドライトを頭に付けて走るコトにする。
持って行くものは、以下の通り。
水 500ml x 2個
飴 10個
粉 3個
これに、現金と 交通系ICカードを持って行く。
・・・ つもりだったのですが、現金＆カードを忘れるという大チョンボ。
（ま、まぁ、何とかなるだろう・・・。 が、不安・・・。）
コースは前回の 「猫ちゃん追悼 50キロ」 と、ほぼ同じコース。
違うのは、今津の方にぐるっと回るのと、最後の距離が短くなったことぐらい。
午前、03時、真っ暗な中、出走。
先週と違い、暑い。暑すぎる・・・。
唯ぼんやりとした不安を感じながら、10キロ通過。
（脚よ、あれが福岡タワーの灯だ。）
今津橋を渡って、20キロ過ぎの自転車休息所の水道で水分補給。
現金もカードもないので、水分補給は公園の水道頼み。
（不安！）
今津干潟を ぐるーっと回って、前回同様、瑞梅寺川へ。
（25キロ過ぎ、「暑い」 記憶しかない。）
西九州道にブチ当たると、そのまま道路沿いを東へ。
空はどんどん曇ってくるが、暑い・・・。
30キロ過ぎ、とうとう命の水が無くなる。
（暑い・・・、水・・・。）
35キロ、公園の水を補充して、少しだけ復活。
本当は、40キロの予定だったのですが、どこをどう間違えたのか、3キロほど長い。
（こういう 「うっかりミス」は、精神的に堪える・・・。）
雨が降ってくる前に帰りたいと、脚を動かし続けて、7時前、ヘロヘロになりながら、ゴール。
（暑いはずだよ、28度。）
とりあえず、キロ 5:15 で走れたので、ヨシとしよう。
でも、全然、「朝駆けの駄賃」 ではなかったんですけどね・・・。
＜ 今回、口にしたもの ＞
水 500ml x 5
飴 5個
粉 1袋
涙 そうそう
◆06月15日（月）
疲労抜きジョグ。
◆06月16日（火）
疲労抜きジョグ。
比較的涼しくて、気持ちよく走れました。
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朝駆けの駄賃
【 意味 】
朝早く走らせる馬は元気よく、少しくらいの荷物はなんとも思わないということ。
たやすいことのたとえ。
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（枝豆も、らしくなってきました。）