「わんぱくでもいい、たくましく育ってほしい。」
◆03月02日（月）
朝は、足首が痛くて、ランオフ。
夜は、チビコロの誕生会の前に、ちょっとだけラン。
（チビコロ、誕生日、おめでとう！）
◆03月03日（火）
朝４時過ぎ、出走。
この時間は、まだまだ暗闇。寒い。
２日前の山での筋肉痛が残っていたので、ポクポク、疲労抜きジョグ。
結論： 朝から走ると、朝からダルい。
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２月のまとめ
距離： 253.9 km
オフ： 12日 （脚を大事に）
目標： 脚を回復させつつ、ロング。
参考： コロナウィルス騒動
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２月は、11月～1月の疲労が溜まったのか、脚がシクシクと痛み出し、満足に走れませんでした。
まぁ、ランニングにケガは付きものですので、納得している部分はあるのですが、大事なのはケガを 「大怪我」 にさせないように、休足日などをコントロールすることですよね。
というわけで、３月はもっと頑張ります！
（ロング走れるくらいまで脚を回復させたい！）
「わんぱくでもいい、たくましく走ってほしい。」
（３年前のお写真、お借りしました。）