年末ですね。
寒くなったり、ちょっと暖かくなったり、よく分からない天気が続いていますが、朝ランは、相も変わらず、寒い!
そんな寒い朝は、こんな歌を歌いながら出走しております。
♪ 震えているのーはー
♪ 寒いからなんだよわかって
♪ 東かーら吹いてくーる
♪ 冷たい風のせいなのー
♪ だーから ねえねえねえねえ 走ってよー
(以下略)
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◆12月10日(火)
寒いとしかいいようがないが、4時過ぎ出走。
尾籠な話で恐縮ですが、途中、珍しくお腹が痛くなり、コンビニにピットイン。
アンド、ハイベン。
すっきりしたのち、18キロ 走破。 当然、仕事前からダルい。
◆12月11日(水)
前の日の忘年会により朝寝坊。
1時間しか時間がなかったので、ショートコース。
宿酔で気持ち悪いコト以外、身体は好調。
足裏の痛みもほぼ無し(ガッツポーズ!)。
◆12月12日(木)
一昨日の寒さに比べれば、比較的、暖かい。
先週から試している、ロング走用一周コースの走り方も、だいぶ、板についてきた。
(何より、信号が少ないのがありがたい!)
最後の4キロは、疲労により、足が動かなくなりましたが、何とか 18キロ完走。
当然、仕事前から身体がダルい。
このブログが掲載されている頃には、ワタクシは、寒空の中、ジョギングをしていることだろう。
(一人時間差投稿)