残念なお知らせから。。。
ワタクシは、2015年にシンガポールでランニングを始めたのですが、その時に このポンコツランナーを支えてくれた初期メンバーの２シューズが引退を発表する運びとなりました。
左： Mizuno （Wave 何とか）
右： New Balance （何とか）
最近は、ソールの劣化が激しく、雨の日にはスリップしそうになる危険も感じていました。しかし、この２シューズ無くしては、ワタクシのランニングライフは、始まらなかったわけでして、今でも非常に大きな感謝を抱いております。
これからは、犬の散歩用、子供との遊び用、庭の手入れ用など、ランニング以外のフィールドで余生を送っていただこうと考えております。
ありがとう、青とピンク！
これからは、ゆっくり余生を謳歌して下さい。
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どーでもイイことを書いたついでに、もう１つ、どーでもイイことを。
【 11月のまとめ 】
距離： 263.5 キロ
総評： 久々の復帰で身体は重いも、心は軽い。
目標： 300キロ オーバー
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◆12月03日（火）
身体が重い・・・。 全然、脚が動かないので、疲労抜きジョグへ移行。
ペースも最大まで落として、距離も 3キロほど短縮。
寒いし、脚が重いし、つらい朝ランでした。
メチャクチャ サムカッタ・・・。