先週末、一族郎党 12人で島へ遊びに行きました。

  1日目は、移動と 

  2日目は、観光と自分のルーツ探しと 

  3日目は、博物館と 海 と移動。

と、キレイな海を満喫しまくりました。


ランは、2日目と3日目の朝にする予定だったのですが、2日目の夜に、義弟と飲み過ぎまして、3日目は走れず仕舞いでした。

そんな、ワタシの島のラン記録。



朝日を見ながら、キレイな浜を通過。



飛行場の滑走路の下をくぐる。









迷ったり、迷ったり、迷ったりしながら、汗だくで終了。

 

 


気持ちゅうございました。



昨日は、夕食前に家の周りを 30分ラン。



今朝は、久々に朝起きれたので、大濠公園までチョロリラン。



とりあえず、今は、足の裏の痛みと共存共栄しながら、体重を落として、距離を伸ばしたいと思います。



最後に、「辰の島」 のエメラルドグリーンの海を見て、このブログを読んで汚れてしまった心を、浄化して下さい。