◆02月08日(金)

 

 

モンゴル薬膳鍋で、痛飲。

 

 

◆02月09日(土)

 

 

モーレツ(死語)な、宿酔。 もちろん起きれず、走れず。

チビコロの習い事の後、久々に落語を聴きに行く。

うーん、不完全燃焼。

 

 

 

そのあと、夕方、1時間だけもらってジョギング。

 

 

 

◆02月10日(日)

 

ふくらはぎ痛のため、ランオフ。

昼から家族旅行。

 

 

◆02月11日(月)

 

朝食後、ランニング。

胃の中が気持ち悪くて、途中で止まってしまう。

 

 

ランニングの後は、昼から宴(ワイン)。

夜は、家族で タコ焼きパーティー。

疲労により、早々とダウンして、ジ・エンド。

 

 

◆02月12日(火)

 

風邪気味で、朝ラン中止。 回復すれば、夕方に少しだけ走る予定。

 

 

 

 

 

と、なんちゃない3連休でした。