(こそぉ~っと、更新しておこう・・・)

 

 

 

 

こんにちは。

 

ご無沙汰しております。

 

先日の、11月11日(日)の 福岡マラソンの35キロ地点で、足底筋膜炎になり、3週間が過ぎました。

 

最初の1週間は、歩くのもままならず、私生活にまで影響を及ぼしていたのですが、1週間過ぎたあたりから、痛みはあるけど歩ける状態になり、先週からジャンプしても痛みをほとんど感じなくなったため、ちょっとだけ復活してみました。

 

(絶賛お試し期間中)

 

( 「ちょこっと、走ってきんしゃい」 )

 

 

12月01日(土)

 

12月02日(日)

 

12月04日(火)

 

12月05日(水)

 

 

 

 

 

( たまには~、元気に駆けてこい~♪ )

 

次は、3月の東京マラソン。

まだ、あと3ヶ月もある!(希望)

 

左足の甲に少し痛みが残っていますが、再発しないように、そろりそろりと走り続けたいと思います。

 

ふぅ。

 

 

 

【お詫び】

・福岡マラソンのレポート、終わっておりません。コメントも遅くなり申し訳ありません。

・ちなみに、ジャカルタマラソンの締めも、下書きしたままホッタラカシです。

 

( 「ごめーん。」 )

 

 

 

 

<参考>

超有名な福岡 ド ローカルCM