2018年、始まりましたー。
昨日は、早朝ランをしたのですが、途中でヒザが痛くなって２キロでリタイア。夜は、ほぐしランと称して、キロ６ペースで８キロほど走りました。
（少しはカロリー消費できたかしら・・・）
そんなこんなで、ランニングネタがありませんので、去年を振り返ってみたいと思います。出たレースは３つでしたが、充実した１年だったと思います。
（ケガさえなければ、完璧なんですけどね・・・）
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2017年
01月
ベトナムで走り始め。
ECPで、Sontouさんと、最初で最後のランニング（遠い昔）。
月末は股関節の痛みにより、ランオフ。
02月
初めから15日までランオフ（苦しかった）。
月末は、シンガポール縦断ランで迷子 （36キロ）。
03月
特になし。
04月
シンガポール横断ラン（46キロ）。
パタヤ（タイ）旅行で背徳ラン。
Income Eco Run でMasa さんと邂逅。
（そのあと、レモン焼酎）
05月
ランカウイ（マレーシア）旅行でラン。
日本へ帰任。
06月
肉離れで１週間ランオフ。
LSDで、42キロ走。
07月
猫ちゃん追悼、50キロ走。
08月
松山（愛媛）ランニング。
09月
独り街中フルマラソン （3:14:20）。
10月
足首痛により、１週間ランオフ。
（ぶくぶく太って大変でした）
初のミャンマーでのランニング。
（その代わり、ジャカルタマラソン CNG）
11月
福岡マラソン （初マラソン）完走。
初の月間、400キロ超え。
12月
ホノルルマラソン。
島流し（インドネシア）ランニング。
年末、足の裏裂傷による１週間ランオフ。
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こうしてみると、旅行（or 出張）とケガだらけの１年でした。でも、資格の勉強をしながらだったので、充分すぎるくらいの出来だと思うことにします。
（ちなみに、資格は、２勝１敗。 ちきしょう・・・↓）
今年も、僕のランの基本である 「いろんなところを楽しく走る」 を忘れずに、目標に向けて頑張りたいと思います。
なーーーんて、偉そうなことを言ってみる。
（年始だからね！）