某大佐の名言ではありませんが、現在、
「脚がぁ～ 脚がぁ～」
状態です。
左脚が痛いったらありゃしない。
あの福岡マラソンでの無痛、健脚ぶりがウソのようです。
（もしかしたら、夢だったのか？と思って、ホッペをつねってみましたが、今つねったってショウガナイと、独りほくそ笑み、むせび泣き。）
脚の痛みによるテンションの低下により、結局、大阪では２回しか走ることができず、日曜日は家庭内事情によりランオフにしちゃいました。
（淀川の、あの長い長い河川敷を走ってみたかったのに・・・）
◆11月18日（土）
飲み会の前に軽くジョギング。さすが、大都会 大阪。 人が多くて走りにくく、途中で止める。（そして、さすが、大阪、ガーミンの経路がグチャグチャです）
◆11月20日（月）
休足明けの、刺激入れランニング。脚が痛い痛い、と言っていても仕方がないので、走り方を大幅に変えて、60分のディスタンストライアル（DT）。痛みなく走れましたが、脚への負担はより大きくなりそうです。（詳細は、後日記載予定）
◆11月21日（火）
朝ジョギング。寒くて外に出たくない。寒いー！（４度！）
軽く走って、おしまい。左ヒザは安定の痛さ。
足利尊氏
1305年～1358年