朝3時半に起きるも、勉強する気になれず、動画観賞に走ってしまう。先日、ブロディ・ハンセンのことを書いたので、ハンセンの懐かしい姿を見て、元気をもらう。
(場内アナウンス)
「お下がりください! お下がりください! 危険ですので、お下がりください!」
ウィーーーーーーー!
そんなこんなで、4時半、ランニング開始。
ちょうど1ヶ月後に迫った、福岡マラソンへ向けて、脚の調子がどうなのか、実際 42.195 キロ走りきることができるのかを、本番までの週末にチェックすることにする。今朝は、25キロ。ペースは、キロ 5:00~5:15。
結果的には、左ひざの違和感はあったものの、まぁまぁのスピードで走り切り、結果はOK。ですが、油断は禁物。 来週は、もう1度、このくらいのペースで、35キロに挑戦したいと思います。
せっかくいただいた、福岡マラソンの出走権。 外れた方の分まで思いを込めて走らなければならないのですが、次回の練習で 35キロ 走り切れなかった場合は、「棄権」ということも考えておこうと思います。
(まだまだ人生、長いから・・・)
ウィーーーーーーーー!
(本当は、「ユース!」、と言っているらしい)