◆06月19日（月）
仕事後、夕食まで時間があったので、細君に許可を得て、30分だけランニング。どうも、腰を痛めてから、走り方が変になっているような気がしたので、確認がてら近所をフラフラと。
足の運びに集中したけれど、結局はよく分かりませんでした。
（これが、素人ランナーたる所以）
◆06月20日（火）
朝、５時前、ランニング開始。
今朝の目標は、「足をまっすぐ出して、まっすぐに戻す」。かなり原始的（というか、非技術的）な目標ですが、素人ランナーにとっては、これで十分。５キロまでは集中して足の運びを気にしていましたが、残りは少し ゼェハァ したので、そっちに意識が飛び、ジエンド。
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シンガポールで申し込んでおいた、福岡マラソンの当落結果のメールが来ました。
さて、サクラはサクのか、それとも、サクラはチルのか。