昨日の朝は、少し寝坊して、５時過ぎに起床。
キロ５分のランニングを行う予定でしたが、前の日の夜に「すしざんまい」で「ビールざんまい」 してしまい、軽い二日酔い。プラス、身体が重い。。。
そして、外は雨。
仕方がないので、ゼーゼーハァハァしない程度の負荷でジョギング。朝５時過ぎ、雨に濡れて、少々寒いが、皇居ランは楽しい。
で、思ったのですが、このコース、「下り」の方が多くないですか？（反時計回りの場合）
走っていて、「上り」 はほとんど感じないのに、やたらと「下り」 ばかりある気がする。まるで、エッシャーの「上昇と下降」のよう。
もう少し元気があれば、時計回りに走ってみて、反対に 「上り」 ばかりなのか確かめたかったのですが、18キロ過ぎからお腹が減ってどうしようもなくなったので、実行せず・・・。
次回、走ることがあれば、時計回りに走って、上りばかりなのか検証したいと思います。
これで、東京ランニングおしまい。
Ginza ランニングですってよ！
まぁ、なんてオシャレなんでしょう☆