仕事を終えて、20時45分頃、遅めのジョギング開始。

 

いつもより遅く走り始めたからなのか、いきなりお腹がペコペコ。運動生理学的に難しく言うと、まさに、「トニー、ちからが出ないよー」状態。  

Not グゥ~レイト!

 

前回、間違えて南洋理工大学に行ってしまい確認できなかった、ロングの西側のコースの下見へ出かける。休足明けで脚が軽いけど、あまり頑張らず、気負わずに涼しい顔してジョギング。

 

 

今宵は満月。 雲もなく、綺麗にまん丸に見える。

 

1度通ったことのあるコースでしたが、前回とは逆の反時計回り。 最後1キロで歩道がなくなる危険な道を避けて、今回はショートカットコースを選択。このショートカットの道には多くの犬(野良&飼い)がおり、無闇矢鱈に吠えてくる。 本能的に満月へ反応したからなのか、僕への応援なのかどちらかは分かりませんが、まぁ、とにかく、吠える吠える。

 

・・・ ・・・

 

吠エール吠エール。

 

吠 yell。

 

というわけで、僕への声援(エール)でした。ありがとうございます。

 

 

そんなこんなで 15キロ走破。11キロ地点にガソリンスタンド併設のコンビニがありましたので、ロングの時は、ここで給水する予定。 走り始めは暑く感じ、Garmin の表示も30度を示していましたが、走り終わるころには風も出てきて涼しくなっていました。実際、クールダウンしている間に、あっという間に汗は乾きました。涼しいってステキ。

 

さぁ、明日、30キロのリベンジするぞ。あとは、右回り or 左回り、どっちに走って行くかか決めるだけ。

 

グゥ~レイト。