いつもと同じく、20時過ぎ、ジョギング開始。
この日は、キロ6~7分ぐらいのペースで走るのが目標。
ゆっくりゆっくりと言い聞かせながら走っていても、
ちょっとずつペースが上がってきて、疲れてくる。
ゆったりペースを維持するのも難しいもんだ。
ぐるっと回って戻って来れるルートがあるか探索すべく
一昨日と同じ Jurong Roadへ。
しかし、残念ながら、途中で歩道が途切れ、行き止まり。
せっかくなので、草むらのなかを泥走し、西側へ出る。
(道なき道走って、ごめんなさいね)
いつも通り、最後は汗だくでしたが、
涼しかったのか、汗の乾きは早かったですね。
さて、今晩はどこを走ろうかな。
(Brickland Road の端っこまで行ってみっかな)
距離 11.65 km
時間 1:07:38
速度 5:48 min/km (←まだまだゆっくり走る必要あり)