荒川マラソン（意地でも板橋なんチャラとは言わない）

まさかの二年連続中止決定。

この状況下では仕方のないことだと思う。

他にも中止を決定した大会があるけれど、オレの長野もあやしいなぁ。

中止でも来年があるさっ

日本は強い私たちは立ち直ることが出来る戦後ここまで復興してきた国なんだから。

誇りをもって心強く現状を過ごしましょう。

午前中の皇居

日曜日晴天の皇居。

かつてないほどのランナー、観光者の少なさ。

皇居までは街中を走りながら行きましたが、所々に立ち入り禁止の建物がありました。

ガラスにひびが入っていたり外壁が一部崩れ落ちていたり・・・

今、テレビを見ていても時間ごとに増えていく被害者の数。

心を持っていかれないように悲惨な事件や災害があるたびに自分をシャットダウンするようにしていたのに今回は無理。

体中震えて泣いてパニックで自分が何処にいるのかどうしたらよいのか考えつかない。

走って気分転換なんてまだ早かった・・・

これからも余震による津波などあるかもしれない。

どうか、どうか、どうか、日本が今までのように暮らせますように、子供達が夜安心して眠ることが出来ますよう、祈り協力し、信じていたい。

大丈夫ですか？？？

私は無事です。

家族、親戚、友人等も無事でした。

こんなことが起きるなんて・・・

ショックです。

これからも余震など気をつけてお過ごしください。

長野マラソン案内状早くも届く

上野動物園にレンタル移籍中パンダの名前はさくらと隆盛を一押しにしていたneneです。

わかりやすくていいと思ったんだけどな・・・

今年で３回目の長野マラソン。

毎年お馴染みの、もう分かりきっている案内状が届きました。

今回は陸連登録でエントリーしたのでBブロックからのスタート。

毎回計測オレなので、スタート位置は意識していないんですけどね

勝負タイツだけは早くも購入済み

勝負シューズも買わないといけないんだよな。

あと、ステキな(自分比）タイツに合わせてランドレ辺りも新調したいし。

と、完全に走力からの卒業現実逃避発令中

相変わらず足首と膝が痛いのは気のせいってことで

週末アラリバー入りびたり

土曜日はゆっくりと２時間走るを目標に１８キロ。

アラリバーは多少風が強かったものの、さっくりいい汗流せました。

日曜日はまたもアラリバー攻め。

アラリバーまでの道のりは３キロあるので行きはアップがてらのんびりと、帰りの３キロはダウンがてらのんびりと、アラリバー到着後に本気練習。

今日はキロ５分３０～４０秒で１４キロ走ることに成功

１０キロ過ぎから足は前に出るけれど、呼吸が苦しくてゼィゼィいいながらもなんとか走りきれました。

サブフォー目指すなら今日のペースで４２キロ走り続けないと目標達成とはいかない訳で、今の実力では到底無理なわけで・・・母さん

まだ長野までは時間がある大丈夫

良いイメージで今日の練習終われたから焦らず来週もがんばるぞ

えーっと、今日までで今月走行距離９４キロ

ほのかに足首と膝が痛むのは気のせいってことで