• 今日は、汐留から、走ろう。

• 6キロラン

• 20キロ走ったよ

• 健康診断終了

• 10.5キロ走った

• 東京駅から、帰宅ランするど

• 年一休肝日

• レバ刺し

• 揚げ出し豆腐、好きなんだ

• 白雪姫と鏡の女王 見たよ

• ばてパテの12キロσ(^_^;)

• ケーキのおみや

• 神宮の森でBBQ

• 15キロラン、少し走りやすくなってきたかな？

• たためるお弁当箱。

• 朝食は、焼きたてパン（＾ｰ^)ノ

• いつまで、続くのかねーこの暑さ

• ゲーセン

• 長女、誕生日 おめでとう(^O^)／

• お弁当

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