毎日ランニング

先週から、週に4回くらい、帰宅ランするようになった。6キロだけど、だんだん早く走れるようになって来たがする。

週末に長く走るより、毎日走ると方がいいかも。

今日は遅番なんで、夜8時からのランニングです。

昨日の門前仲町。ここからはしりはじめてます。

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