くんせい、またやっちゃった

カロリー的にもいいと思い、またくんせいやっちゃった。

うちのコンロでやると、家がくんせいされちゃうと、娘たちからクレームがでたんで、ベランダでやるはめにσ(^_^;)

今日の具材は、ささみ、チョリソー、鮭ハラミ、たまご。

うまくできたよ。ハラミうまい。チョリソーも。ササミは、いつもどおり（＾ｰ^)ノ
たまごは、まだ、たべてない。

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