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オリンピック選手に学ぶ「ランニングメソッド」

主に市民ランナー向けの有料会員制オンラインサロンです。 走ることを愛するすべての人々が、充実したランニングライフを送れるように、私達が全力でサポートします。サロン主宰者 齋藤仁志/伊丸岡亮太
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齋藤 第6回
「スプリントトレーニング②」

織田記念が終了しました。私もエントリーしていましたが、状態が上がりきらないことと、足の違和感のため大事を取り欠場しました。6月下旬の日本選手権に全力で合わせていければと思います。

さて、注目された桐生選手の100mですが、9秒台どころか他の日本選手に破れるという波乱の展開となりました。桐生選手は相当疲れていそうですね。風のアシストにより9秒8で走ったことと、各メディアの対応などなど、いろんなストレスが重なり、疲労が抜けなかったのでしょう。実力は図抜けているので、次回以降に期待しましょう。

ジャンプトレーニング第2弾です。