小江戸川越ハーフ

明日は小江戸川越ハーフマラソンです。




川越まで餃子を食べに行きます


川越ハーフには2012年と2013年に出場したことがあります。タイムは、いずれも1時間47分前後でした。もう12年前?っ感じます。懐かしいですね。


今年もエントリーをしていませんので、応援ランをする予定です。




場所はピンクでマークした4km地点の『時の鐘』を少し過ぎたところと、19km付近の陸橋あたりを予定しています。




これが時の鐘です。時の鐘を少し過ぎ、進行方向の右側にいる予定です。ランナーの影に隠れていると気づかない場合がありますので、ちょっと右に出てもらうなど、分かるようご配慮願います。


気づかれたくなかったら集団の中で目立たないようにしててくださいね。


ちなみにワタシが把握している限りでは、ふじさん、kembuさん、竜さんです。


すごい人たちばかりだ驚き


キロ3分前半で走られるでしょうから、ちゃんと見つけられるか不安です。




服装はランニングスタイルですが、目立つようにこれを被ります。


持っていくのを忘れたらごめんなさい。


ひと通り応援が終わったら、餃子をつまみにビールを飲んでから帰ります。



  11月28日の練習

目標 朝の活力注入

装備 ハイパースピード4

結果



  11月28日の計測


前日比 いずれも ±0

早くも停滞期です