6月のらんちょ

6月の走行距離は368kmでした
獲得標高は9289m

てなわけで6月のらんちょは
368kmだったので3600円チャリ〜ンコインたち
※100円未満の端数切捨て


距離にこだわりはないとはいえど
今年初めて400kmを下回ったので
これはこれでちょっと悲しいかな

獲得標高も前2ヶ月に比べてダウン

富士登山競走前
最後の追い込み月間に位置づけたけど
ちょっと不甲斐なかったかな

先月うまくいかなかったからと
7月に頑張り過ぎて失敗するのが
いつものパターン

やはり何事も積み重ねが大事
これまで順調に走り込んできたので
きっと大丈夫、うん大丈夫だ
今年こそ時間内に山頂に立つぞ


主な内容

1日㈰ 堂平山チャレンジ 22km D+ 859m
7日㈯ 桂木林道峠走 14km D+259m
8日㈰ 武甲山トリプル 21km D+ 2249m
11日㈬ 桂木林道峠走 16km D+ 282km
14日㈯ 奥武蔵LT応援ラン 13km D+ 951m
15日㈰ 奥武蔵LT応援ラン 23km D+ 635m
22日㈰ 両神山麓(大会) 11km D+ 754m
28日㈯ 奥武蔵トレイル 30km D+ 1190m
29日㈰ 関八州ダブル 18km D+ 1174m


7月の予定

5日㈯ 富士山or関八州

12日㈯ 桂木林道

13日㈰ 関八州

16日㈬ 堂平山

25日㈮ 富士登山競走