富士登山競走
7/25の富士登山競走まで
気づけばもう2ヶ月切っています
まだまだ先だと思ってたけど
意外と時間ないじゃん…！
最近は彩の国100kに
全力投球してたから仕方がないとはいえ
富士登山競走の練習ができてない…！
この2つのレースって
ほんとに別物なんですよね
まあ強いて言えば共通しているのは
「メンタルが試される」ってことかな
彩の国を完走するために
いろんな練習をやってきたけど
これからの50日間は
富士登山競走モードに切り替えて
本気で取り組んでいかなきゃ
ちょっと大げさかもしれないけど
ワタシの今の走力では
それくらい本気で向き合わないと
超えられない高い壁なんです
堂平山アタック（仮想馬返し）
富士登山競走はスタートから馬返しまで
約10.8kmで 670m D＋
堂平山は約11.4kmで 720m D＋仮想『馬返し』です
前回は4/11に実施し1時間12分44秒
今回は1時間11分56秒でその差は48秒
ほぼ誤差の範囲のように見えますが…
いや前回から2ヶ月経過しているので
むしろ成長していないと言うべきか…
さっきも書いたけど
これこら本格的に取り組まないと
富士登山競走に間に合わない！
大会までにやりたい練習
・武甲山トリプル
・関八州トリプル
現地試走もしたいけどトレラン師匠からは
「奥武蔵で十分」と言われているので
タイミングが合えばといったところですね
taka-pさん 強化練習よろしくです…
Around Toki River
彩の国ウルトラプロジェクト（SUP ）主催
56kmと40kmの部があります
56kmの部に友人が出場していましたので
堂平山アタックを兼ねて応援に行きました
しかし待てど暮せど選手が来ない…
そしたら時間の見積りを誤っており
なんと全選手が通過した後でした
奥武蔵の大会で応援ランを外すとは
まだまだ修行が足りませんね
そもそもコースを把握していませんでした
てなわけで堂平山からの帰りは
ATRのコース（トレイル）で戻りました
月初めに良い練習ができました😊