トレラン

GW初日は階段トレーニングの後

ベルーナドームで野球観戦でしたが

デーゲームなのに安定の午前様昇天


当然ながら翌朝は早起き出来るはずはなく

使い物にならないだろうって思っていたら

なんと5時半に自然覚醒したうえ

体調も思ったほど悪くなさそうにっこり


というわけで

午前中はChatGPTの指示どおり

リカバリー目的のトレランをしました 


ますばオーパークからトレイルに入り
桂木観音へ

大高取山を越えて五大尊つつじ公園



色とりどりのツツジが見頃を迎え
大勢の観光客で賑わっていました

適当にぐるっと回り昼前に終了です
リカバリー目的でしたが疲れましたネガティブ


前日の階段トレーニングでしたが
少しのダル重程度で済みました

リカバリートレランも
思った以上に動けたので
彩の国に向けてここまでは順調です


同窓会

夕方からは中学校同窓会の幹事会が
ニューサンピアで行われましたので
出席しました

9年ぶりの同窓会です

みんな同窓会には参加したいけど
面倒な幹事はやりたくないと…

誰もやりたがらないから
仕方なくワタシが幹事長をやります
(その代わり巻き添えを3名)

幹事は40歳の時にやっていますので
14年ぶり2回目です

まあ嫌いではないからいいですけどね

同窓会は10月12日㈰

その1週間前には
このニューサンピアをメイン会場として
トレラン大会があるんですよね


たぶんこの「(通称)おごとき」のエイドが
他のどの大会よりも充実しています

難易度はそれほど高くありませんので
エイドを楽しみたいという人は
ぜひご検討ください
出場される方の健闘を祈ります

ワタシですか?
ワタシは参加の可否を検討中ですにっこり