富士登山競走
大会まで3ヶ月半となりました
今年こそ時間内に完走して
富士登山競走を卒業したい！
でもですね
マラソングランドスラムの一つとあって
そうは問屋が卸さないんですよ
ロードのスピード
トレイルの推進力
山岳地帯の登坂力と根性
全てを兼備していないとゴールできない
今日はそんな富士登山競走の
ロード練習をしてきました
堂平山チャレンジ
富士登山競走はスタートから馬返しまで
約10.8kmで670m D＋
堂平山は約11.4kmで720m D＋仮想『馬返し』です
結果は自己ベストから2分19秒遅れ
でも昨夜の歓迎会で飲み過ぎた割りに
悪くない走りでした
気温が低くて走りやすかったので
これから暑くなると微妙ですが
PBを更新して自信を持って挑みたい
そして馬返しではある程度余裕残しで
良い位置を取りたいですね
帰りも同じ道を戻りますので
高低図は鏡のようになります
さあ明日は彩の国Northの試走です
奥武蔵ロングトレイルだったり
富士登山競走対策だったりで
毎週忙しい週末となりますが
これが最高のストレス解消法です