トレラン
昨晩は21時30分に就寝したら
勝手に4時半に目が覚めました
今日は昼頃までに帰りたかったので
正に、おあつらえ向きな展開
これなら長めのトレランがてきそうだ
しらすご飯とポタージュ2杯を口にして
6時に自宅をスタートしました
鎌北湖までは自宅から約6kmのロード
第一駐車場の奥からトレイルに入ります
北向地蔵経由でユガテへ
橋本山からの秩父方面の景色は
いつ見ても素晴らしいです
（もちろん晴れていればだけど）
東吾野駅で約2時間が経過したので
コンビニで買ったパンを3個食べ
天覚山・大高山の飯能アルプスへ
ランちょで買ったフジライト3の
試し履きはどうしたのかな〜
ペガサストレイルで来ちゃいました
その後は前坂から吾野駅に下り
顔振峠に登り返して帰って来ました
（レポが雑）
34km、6時間半超えでしたが
今日は脚が残っていましたね
理由は思ったよりも獲得標高が
少なかったからかもしれません
子ノ権現や竹寺が入ると
キツさが増してくるので
その時の疲労度がどうなるかですね
これで3月下旬までは
ロングトレイルができなくなるので
スタミナ維持が課題かなと思います
奥武蔵ロントレ
試走希望者募集中です
アテンドさせていただきます
Lap Time
自宅→鎌北湖 51分（おし○こ）
鎌北湖→ユガテ 40分（おし○こ）
※北向地蔵経由
ユガテ→東吾野駅 39分（おし○こ）
※橋本山・吾那神社経由
東吾野駅→天覚山 30分
天覚山→大高山 34分（区間新？）
大高山→吾野駅 45分（おし○こ）
※前坂経由
吾野駅→顔振峠 38分
顔振峠→桂木観音 60分（おし○こ）
※一本杉峠経由、鼻曲山巻き
桂木観音→自宅 65分
※大高取山巻き、西山高取・高取山経由
おし○こが5回w
昨日は色々なものを飲み過ぎたか
明日はグリーンライン峠走の予定ですが
グリーンラインにはトイレが少ないので
これだけトイレが近いとやり難いですね
これから寝ながら考えます