帰宅ラン
昨日は何とか21時に上がれましたので
帰宅ランをしました
距離はハチロクレビンです
帰宅ランのメリットは
仕事のストレスが解消できて
よい気分転換になりますね
また時間を有効活用できます
ワタシは帰宅ランをしながら
1日を振り返って反省したり
課題に対してどう対応するか
考えながら走ることもあります
意外と良いアイデアが浮かぶんです
アルコールが入ったときに
口調が滑らかになって何気ない一言が
意外と名案だったりするのと一緒です
次の日には忘れてますけどね..笑
昨日の体重
すっかり元通りになりました
形状記憶体重です