10/20は仕事になってしまいました
嫌な予感がしていましたので
エントリーを見送ったのですが
その悪い予感が的中しました
的中したのである意味ラッキーですが…
断念オクム
断念ダービー「ニュージーランドトロフィー4歳S」
ではありませんw←つか誰も知らないよね
せっかく応援ランをしようと思ったのに
仕事しながら応援します
あっ、でもスタートは見送れるかも
最初だけ応援して
すぐに仕事に行きます
そんなわけで今日は断念オクムと題して
ホーム奥武蔵を走ってきました
コースは鎌北湖から高山までの約30km
装備はWORKMAN最強シューズ
ハイバウンスオーバードライブ
往路
上りは淡々とリズムよく下りは休憩
復路
上りはガチめで下りは休憩
鎌北湖第2P↔ユガテ
往 34分51秒
復 27分18秒
ユガテ↔顔振峠
往 44分51秒
復 34分59秒
顔振峠↔高山
往 31分14秒
復 24分55秒
往路計 1時間50分57秒
復路計 1時間27分12秒
合計 3時間18分09秒＋高山で約3分休憩
復路は、なかなか速いじゃないか！
さすがオレ！と思いましたが
それほどでもありませんでした
最後のユガテの壁は
メロディーラインを5回も上ったので
余裕で上れると楽観視していましたが
高くて分厚い壁に跳ね返されました
さすがはユガテの壁
リザルトです
高山で折り返してきましたが
次は刈場坂峠までの·40km走に
チャレンジしたいと思います
そして来年3月後半のフルマラソンの
エントリーを模索中です
PB狙いでいきます