昨日の赤崎選手に引き続き

今日は鈴木選手が6位入賞!


いや~持ちタイムはあまり関係ないですね
流石に終盤は地力の差が出てしまったけど
でも2人のこの結果は素晴らしい

トレーニング、コース適性、ピーキング
全てがハマったものと思います

またメンタルといいますか
モチベーションといいますか
やっぱり気持ちが強い選手が強い

これに刺激を受けた他の選手たちが
日本マラソン界のレベルを
底上げしてくれるものと思います

自分はメンタル弱いので
そこを何とかしないとな~魂が抜ける



鈴木選手といえば大東文化大学出身

大東といえば目の前が約2kmの急坂
(東松山キャンパス)

赤崎選手、鈴木選手ともに
上り坂の走りがすごかったですよね


全然関係ないんだけど
このハートを撮ったカメラマンもすごい!




ということで今日の坂道練習in奥武蔵

林道はまだよかったけどね~


平地に下りたら灼熱地獄だった煽り

でも暑熱順化は出来ている気がする
頭痛めまい吐き気は全くないし
脚がつりそうになるわけでもなし

ただ単に脚が鉛のようになり
動かなかっただけ😂

完全に練習不足だな昇天

まさに白昼の悪夢




幸いにも胃腸は強いみたいですね
たくさん飲み食いしましたが
全然体重が減りませんでしたネガティブ