すいすい帰ろう水曜日
昨日はノー残業デーでした
今月に入ってから長い距離を
あまり走れていませんので
時間があるときだからこそ
走っておきたいところですが
野球中継の誘惑に負けました～
しかも！我がライオンズは
接戦をものにできず痛い連敗
次節のホークス戦こそ勝利してほしい！
4月10日の練習
サクッと時短メニューで笑
COROSのインターバル機能を使って
インターバルもどきで400m✕10本
最後の方はめっちゃ疲れました
続いてダイエット報告となりますが
その前に4月9日の体重が未報告でした
決して後ろめたさがあった訳ではないです
4月9日の体重
4月10日の体重
再び確変モードに突入しました