3月28日の練習

朝ラン


帰宅ラン

雨で寒過ぎてすぐにリタイアしました



3月28日の体重


前日比+0.2kg



微増で誤魔化していましたが
とうとう誤魔化しきれなくなるほど
きれいな成長曲線を描いています

土日で挽回しますね昇天

言い訳を述べるだけになりますので
今日はこれでおしまい笑